マンガでわかる大人のADHDコントロールガイド を読んだ。

マンガでわかる大人のADHDコントロールガイド

togetter.com
これを読んで結構当てはまるな〜と思ったので読んだ。
困っていることチェックシートを眺めてると「なるほどね〜」という気持ちになった。